Kui vaatad oma bodygraph-i, siis esmajoones köidavad pilku 9 ruudu, kolmnurga või teemanti kujulist keskust. Need on Human Designi 9 energiakeskust, võid mõelda neist ka kui tšakratest, kus igal keskusel on enda ülesanne ning nad on seotud konkreetse teemaga nagu näiteks:
Emotsionaalsed protsessid
Tahtejõud ja enesehinnang
Intuitsioon ja hirmud
Mentaalne surve ja inspiratsioon
Suhtlus ja looming
Elujõud ja töövõime
Identiteet ja suund
Eluenergia ja seksuaalsus
Iga energiakeskus esindab mingit valdkonda, kus sa saad või annad energiat. Kui keskus on värviline ehk defineeritud, jagad ja annad välja oma energiavõnkeid. Kui keskus on valge ehk defineerimata, võtad empaatiliselt vastu ja võimendad teiste energiat.
Igal keskusel on oma ülesanne, konkreetne funktsioon ja neil on kindel viis, kuidas nad töötavad õigesti ja kuidas nad mõjutavad käitumist, kui nad töötavad valesti ja on joondusest väljas. (Vaata lähemalt online kursust "Ülevaade energiakeskustest".)
Sinu isikliku jõu allikas ehk defineeritud keskus
Värviline: Kui energiakeskus on värviline, nimetakse seda defineeritud keskuseks.
Püsiv energia: Defineeritud keskuses on sul enda püsiv ja stabiilne energia, mis on sulle omane ja tuttav ning sa ei ole nii palju mõjutatud välistest teguritest.
Isikliku jõu allikas: Sulle enda loomuomane viis, kuidas käitud, oled ning oma energiat teistega jagad. Sul on oskus teisi oma energiaga mõjutada ja abistada.
Väljakutsed: Kuigi defineeritud keskus on sinu isikliku jõu allikas, võid ennast mitte kuulates ja oma strateegiale ja autoriteedile vastu astudes keskuse kas üle töötada või unustada tema väe.
Vabadus olla mitmekülgne ehk defineerimata energiakeskus
Valge: Kui energiakeskus on valge, nimetakse seda defineerimata keskuseks.
Mitmekülgsus: Defineerimata keskuses puudub sul enda püsiv energia ja fikseeritud omadused, mis annab sulle vabaduse kogeda mitmeid väljendusviise ja omaks võtta erinevaid energiavoogusid. See aitab sul avastada enda isiksuse uusi külgi ja olla paindlik.
Tundlikkus välisele keskkonnale: Sa oled avatud välisele keskkonnale ja mõjutatud inimestest enda ümber ning tajud ja võimendad teiste defineeritud keskuste energiat.
Isiklik kasv: Kuna oled välisest rohkem mõjutatud ning tihti kannad avatud keskuste teemadega kaasas eksitavaid uskumusi ja arvamusi, milline pead olema, siis on just neid keskusi põnev tundma õppida. Nad tõukavad meid ennast avastama, et kasvada ning jõuda sügavama ja autentsema mõistmiseni iseendast.
Energiakeskuste erinevad rollid
Igal keskusel on oma funktsioon, mis selgitab selle keskuse energiakasutuse eesmärki.
Survekeskused: Juurtekeskus, Kroonkeskus
Viivad meid edasi, survestavad tegutsema ja aitavad energial liikuda ka läbi teiste keskuste.
Mootorkeskused: Juurtekeskus, Päikesepõimik, Sakraalkeskus, Südamekeskus
Toodavad energiat, on meie mootorid.
Teadlikkuse keskused: Päikesepõimik, Põrnakeskus, Mõttekeskus
Aitavad meil meie olemust ja olukordi analüüsida ja mõista.
Identiteedikeskus: Identiteet
Annab meie elule suuna.
Manifesteerimiskeskus: Kõrikeskus
Siin keskuses leiavad hääle ja saavad manifesteeruda kõik teised keskused.
9 energiakeskust
Juurtekeskus
Eesmärk: Ajendab meid tegutsema
Märksõnad: Pingetaluvus, stress, kohanemisvõime, rahulolu
Füüsiliselt seotud: Adrenaliininäärmed
Keskuse tüüp: Survekeskus, mootorkeskus
Kirjeldus: Juurtekeskus on üks meie survekeskustest, mis ajendab meid tegutsema ning lükkab energia kehas liikuma ja aitab meil asjad ära teha ja toime tulla pingega.
Kadri Anni kogemus
Mul on juured defineeritud ja mul on päris hea sisemine kell, millal on õige aeg millegagi pihta hakata, ülesanne lõpuni viia või kui kaua mingi tegevus aega võtab. Samuti on mulle tähtajad väga motiveerivad ja kooli ajal olin ikka see, kes asjad viimasel hetkel esitas. Ka praegu ettevõtjana sean endale kindlaid tähtaegasid, sest muidu tihtipeale lükkuvad asjad kuidagi iseenesest edasi ja edasi. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineeritud ja defineerimata juurte tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Emotsionaalkeskus ehk päikesepõimik
Eesmärk: Loob emotsioonidest energiat ning töötab neid läbi
Märksõnad: Tunded, tujud, ihad, emotsionaalne intelligentsus
Füüsiliselt seotud: Neerud, pankreas, põis
Keskuse tüüp: Mootorkeskus, teadlikkuse keskus
Kirjeldus: Emotsionaalkeskuses ehk päikesepõimikus elavad meie emotsioonid, mis võivad anda energiat, näiteks rõõm või viha loovad energiat. Samuti siin toimub emotsioonide läbi töötamine, mõtestamine, mõistmine.
Kadri Anni kogemus
Huuh, see on mu lemmikkeskus! See on nii elumuutev informatsioon, kui teada, kas päikesepõimik on defineeritud või mitte. Minul on see defineeritud ja tõesti, emotsioone mul jagub, olgu need siis ülevad või kurvad. Samuti on raske ette ennustada, mis emotsioon peale tuleb, näiteks võin hommikul ärgata ilma põhjuseta kurva tujuga. Olen aga õppinud oma emotsioone nautima, kui sees on kurbus, siis ei aita, kui lähen lõbusale peole, vaid pean oma emotsioonid läbi protsessima ja nautima ka mõõnasid. See on justkui jumalik kingitus, et aidata mul aru saada, millal on õige aeg tegutseda ja inimestega suhelda ja millal on õige aega iseendale võtta ja hoopis oma tundeid läbi seedida. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineeritud ja defineerimata päikesepõimiku tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Sakraalkeskus
Eesmärk: Loob energiat meelepärasest tegevusest
Märksõnad: Loomingulisus, soovid, eluenergia, loomine, seksuaalsus
Füüsiliselt seotud: Munandid, munasarjad, alakõht
Keskuse tüüp: Mootorkeskus
Kirjeldus: Sakraalkeskus on võimas mootor meie kehas ja tema ülesanne on luua energiat rõõmu toovatest tegevustest.
Kadri Anni kogemus
Mul on sakraalkeskus manifesteeriva generaatorina defineeritud. Tõesti tunnen, et kui teen endale meelepärast tegevust, siis lähen täielikult käima ning täitun särava energiaga, mis lihtsalt minust välja pulbitseb. Olgu see siis Human Designi töötubade läbiviimine või hobusega põllul galopi kimamine. Samas tajun ka seda, et kui teen või olen kuskil vastumeelselt, lähen tõesti energiast tühjaks ja võin tõmmata enda kohaloluga alla ka kogu ruumi energeetika. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineeritud ja defineerimata sakraali tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Põrnakeskus
Eesmärk: Märkab ohte ning annab meile neist teada
Märksõnad: Turvalisus, ellujäämine, hirmud, instinktid, tervis
Füüsiliselt seotud: Immuunsüsteem ja lümfisüsteem
Keskuse tüüp: Teadlikkuse keskus
Kirjeldus: Põrnakeskus on meie kõige vanem energiakeskus, mille peamine eesmärk on aidata meil ellu jääda. Ta märkab ohte ja võimalusi ning teavitab meid neist läbi vaistlikke tajude.
Kadri Anni kogemus
Minu intuitsioon suhtleb minuga läbi õrna sisemise hääle, kes lihtsalt kingib teadmisi. See on siis minu otsus neid kas kuulata või mitte. Tihti annab ta mulle märku, millal on õige aeg kuhugi minna, näiteks millisesse kohvikusse, mis teed pidi koju jne. Seda häält usaldades juhtuvad n-ö juhuslikud kokkusattumused, kus kohtan või kuulen midagi, mis sellel hetkel täpselt õige. Samas mul on väga keeruline tunnetada ja mõista teiste inimeste hirme. Ma saan mõistusega aru, kui keegi millegi osas hirmu tunneb, kuid empaatiliselt mul on keeruline seda vahel mõista või osata arvestada inimeste hirmudega, sest defineeritud põrnakeskusega ma ei oska neid oma kehas tunda. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineeritud ja defineerimata põrna tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Südamekeskus
Eesmärk: Annab energiat, et elus edasi liikuda ning saavutada
Märksõnad: Ambitsioon, enesekindlus, raha, võim
Füüsiliselt seotud: Süda, sapipõis
Keskuse tüüp: Mootorkeskus
Kirjeldus: Südamekeskust kutsutakse ka ego- või tahtejõukeskuseks. See annab jõudu ja energiat, et luua maailma materiaalseid ressursse, ning tahtejõudu, et eesmärke saavutada.
Kadri Anni kogemus
Südamekeskus on mu teine täielik lemmik. Minul on see täielikult avatud ehk ei ole ka ühtegi defineeritud väravat. Mul puudub pidev tahtejõud ning mul on raske võtta endale eesmärke ning neid lihtsalt tahtejõu pealt ellu viia, kui tunnetus muutub. Nüüd ma olen juba targem ning ei sunni endale peale lubadusi, näiteks iga päev raamatut lugeda või trennis käia, sest see tekitaks minus lihtsalt stressi ning pettumust, et olen saamatu. Eesmärkide täitmisel aitab mind teistega koos tegemine ja kellelegi aru andmine, seega olen kõikide ühisväljakutsete fänn. Samas annab aga avatud süda mulle suurepärase tunnetuse tajuda teiste inimeste südamesoove ning mulle on päris raske luisata oma soovide osas, sest tajun kohe ära, et tegelikult on peidus midagi muud ja sügavamat. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineerimata ja defineeritud südame tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Identiteedikeskus
Eesmärk: Annab elule suuna
Märksõnad: Identiteet, armastus, enesearmastus
Füüsiliselt seotud: Maks
Keskuse tüüp: Identiteedikeskus
Kirjeldus: Identiteedikeskus aitab aru saada, mis on meie elusuund, sügavam eesmärk ning viib meid õigete võimalustega joondusesse. Ta defineerib meie väärtusi, piire ja on seotud enesearmastusega.
Kadri Anni kogemus
Olen see inimene, kes vaevles kogu oma tiineka ja varased 20ndad identiteedi kriisis - kes ma olen, mis on minu tõelised väärtused, kuidas ennast defineerida. Kuni üks hetk mõistsin, et ma ei olegi mõeldud ennast määratlema ja kindlat, püsivat identiteeti omama. Selle info põhjal võid juba aimata, et mu identiteedikeskus on defineerimata. Tänaseks naudin täiel rinnal oma kameeleoni võimet, et vastavalt seltskonnale olen kas tulihingeline rokifänn, elegante jazzigurmaan või hoopis pärg peas folgitüdruk! Lisaks on mul suurepärane võime tunnetada inimesi ning aru saada, kas nende olemus ja jutt kokku käivad, või miski justkui ei klapi. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineerimata ja defineeritud identiteedi tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Kõrikeskus
Eesmärk: Teised keskused leiavad kõris hääle
Märksõnad: Eneseväljendus, kommunikatsioon, sõnade abil loomine
Füüsiliselt seotud: Kilpnääre, kõri
Keskuse tüüp: Manifesteerimise keskus
Kirjeldus: Kõrikeskus annab hääle meie sisemaailmale - mõtetele, tunnetele, unistustele, soovidele. Ta loob silla välismaailmaga ning aitab sisemistel soovidel väljendust leida ning manifesteeruda.
Kadri Anni kogemus
Mul on kõrikeskus defineeritud ja ühenduses emotsioonidega ning oii, mulle meeldib rääkida enda tunnetest, jagada enda emotsioone ning kogemusi. Lisaks sellele, et jagamine annab mulle parema mõistmise enda sisemaailmast, on see abiks ka teistele. Üks mu pikaajaline sõbranna ütles, et tänu minu ausatele jagamistele on tema õppinud oma emotsioone ja armastust väljendama ja on tänu sellele parem ema oma lapsele. Samas on mul tohutult raske rääkida midagi, mis ei ole minu tõde. Samuti ei oska ma teha erinevaid hääli ning mu salamisi soovitud näitlejakarjäär lõppes varases eas. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineeritud ja defineerimata kõri tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Mõttekeskus
Eesmärk: Teadvustab ning mõtestab teistes keskustes toimuvat
Märksõnad: Arvamused, hinnangud, ideed
Füüsiliselt seotud: Meel, ajuripats
Keskuse tüüp: Teadlikkuse keskus
Kirjeldus: Mõtte- ehk anjakeskus aitab meil aru saada ja mõtestada meis ja maailmas toimuvat, tõsta teadlikkust, töödelda läbi informatsiooni ning luua süsteeme.
Kadri Anni kogemus
Mõttekeskus on mul defineerimata ning usun, et selle mõjul olen end enim piitsutanud. Mul on väga harva iseenda kindlaid arvamusi ja vaateid ning pidasin end selle tõttu oma sõpradest vähem intelligentseks, sest ei osanud kaasa rääkida ja oma arvamust jagada ei poliitilistel ega intellektuaalsetel teemadel. Minu arvates oli kõikide arvamuses kübeke tõtt ja midagi valesti, seega oli raske kujundada enda seisukohti. Tänaseks näen aga minu võimet olla avatud erinevatele arvamustele suure tugevusena ja oskan väga hästi peegeldada eri vaateid ning kokku tuua vastandlikke seisukohti. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineerimata ja defineeritud mõtete tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Kroonkeskus
Eesmärk: Survestab tegutsema lähtudes inspiratsioonist
Märksõnad: Mõtisklused, uudishimu, kujutlusvõime
Füüsiliselt seotud: Käbikeha
Keskuse tüüp: Survekeskus
Kirjeldus: Kroonkeskus on täis ideid, inspiratsiooni ja küsimusi, kuid mitte vastuseid. Inspiratsioon seisneb küsimuste esitamises, võimaluste avastamises, mitte vastuste teadmises.
Kadri Anni kogemus
Inspiratsioonikeskus on mul defineerimata ning naudin seda, kuidas suudan kõigest välisest inspiratsiooni ammutada. Käin teadlikkult kohvikus tööd tegemas, kui on vaja tulla uutele põnevatele ideedele. Samas olen ka tuntud ülemõtleja ning võin kinni jääda teiste inimeste probleemide ja käitumise analüüsimisse, unustades ära, et tegelikult vastutan ma vaid iseenda murede ning valikute eest. (Täpsemaid näiteid ja mis on defineerimata ja defineeritud krooni tugevused ja väljakutsed jagame online koolitusel Energiakeskuste ülevaade.)
Mis võiks sinu jaoks olla järgmine samm?
Energiakeskustes peitub nii palju väge! See on nii vabastav tõdemus, kui näiteks mõistad, et enamus emotsioonid, mida tunned, ei olegi sinu omad. Või et sa ei peagi omama konkreetseid poliitilisi vaateid. Või sa ei olegi mõeldud nii palju füüsilist tööd tegema, kui teised inimesed.
Oleme loonud online kursuse Ülevaade energiakeskustest, et sinuga seda väärt informatsiooni jagada, et saaksid mugavalt omas tempos taipamisi koguda.
Õpi ennast paremini tundma ja mõista, kus on sinul püsiv energia ja kus oled avatud välistele mõjutustele ning millised uskumused endiselt mõjutavad su valikuid.
Liitu kursusega siit.
Comments